Trang chủ Món ăn Đậu bắp luộc chấm sốt

Đậu bắp luộc chấm sốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Quỳnh

Đậu bắp luộc chấm sốt

Món ăn đơn giản nhanh chóng cho ngươig bận rộn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

5p
300 ml

nước

1/2 thìa

đường

1 ít

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu bắp cắt đầu rửa sạch cho vào nồi luộc đúng 2p thì vớt ra

* Bước 2

Cho dầu vào chảo để nóng thì cho hàng lá đã cắt nhỏ vào đảo cho dậy mùi

* Bước 3

Cho 3 thìa nước tương vào đảo đều rồi cho 1/2 muỗng đường tuỳ mặn ngọt. Đánh tan đường rồi tắt bếp

* Bước 4

Trình bày món

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne