Trang chủ Món ăn Xôi khoai môn dừa

Xôi khoai môn dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cherry Trần

Xôi khoai môn dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm nếp từ 4 đến 5 giờ, sau đó vớt ra để ráo rồi trộn đều với nước sâm dứa và một chút muối

* Bước 2

Khoai môn cắt khúc nhỏ

* Bước 3

Trộn khoai môn vào nếp rồi cho vào xửng hấp khoảng 15 phút (đặt lá dứa ở dưới xửng hấp để tạo mùi thơm) cho đường vào nước cốt dừa và khuấy đều cho tan đường sau đó đổ từ từ vào nếp và đảo đều tay, hấp thêm 5 phút cho dừa bào sợi vào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne