Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước ép diệp lục
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
An PhạmNước ép diệp lục
Dễ làm, thanh mát và bổ dưỡng
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Xử lí rau: Khi rau mua về ta nhặt bỏ cọng già, lá úa rồi rửa sạch nhiều lần với nước và ngâm nước muối pha loãng cho sạch hẳn rồi vớt ra để ráo.
* Bước 2
Thái nhỏ rau rồi cho vào máy xay cùng một chút nước lọc, xay thật mịn. Sau đó đổ ra rây lại để bỏ phần bã và chỉ lấy phần nước rau má, diếp cá cho vào cốc.
* Bước 3
Khi thưởng thức, bạn có thể cho chút đường/ sữa vào để dễ uống hơn.Nước sẽ ngon hơn khi uống lạnh nhé!!!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne