Trang chủ Món ăn Lừờn ngan nộm

Lừờn ngan nộm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ánh Tuyết

Lừờn ngan nộm

Trộn đều hỗn hợp trên lại với nhau >> sp ạ ^^

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lườn ngan luộc chín vớt ra rồi thái lát mỏng

* Bước 2

Xoài, cà rốt nạo sợi. _>> lạc rang, bóc lụa, giã dập

* Bước 3

Chanh bỏ hạt lấy nước cốt _>>ớt, xả thái lát _ >>rau thơm thái ba

* Bước 4

Trộn đều hỗn hợp trên lại với nhau >> sp ạ ^^
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne