Súp gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thảo Chi Nguyễn

Súp gà

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người

Thời gian nấu :

1 tiếng 30 phút
500 g

ức gà

1 củ

cà rốt

1 trái

bắp mỹ

3 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch ức gà và cho vào nồi nước luộc chín, cho vào 2 củ hành tím để gà có mùi thơm, khi gà chín vớt gà ra để nguội.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà rốt bào vỏ cắt hạt lựu, nấm đông cô ngâm mềm vắt ráo cắt mỏng mỏng. Bắp lặt hột ra cho vào chén.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gà xé sợi nhỏ, bắt chảo lên cho 1 củ hành tím vào phi cho thơm rồi cho gà vào xào khi có mùi thơm.

* Bước 4

Bắt nồi nước 3lit lên mở lửa đến khi nước sôi cho cà rốt và bắp vào để sôi khoảng 10-15 phút đến khi cà rốt và bắp mềm cho nấm vào sôi 5 phút cho hết phần gà vào... Sau đó mình nêm nếm muối, bột ngọt và tí xíu đường.

* Bước 5

Sau đó đập 2 trứng gà ra chén đánh đều lên và lấy chiếc đũa quậy nhẹ nồi súp theo chiều kim đồng hồ và đổ chén trứng vào nhẹ nhẹ theo chiếc đũa.

* Bước 6

Lấy 2 muỗng canh bột năng cho vào chén cho ít nước vào quậy đều đến khi bột tan ra sau đó tiếp tục quậy nồi súp theo chiều kim đồng hồ đến khi thấy nồi súp có độ sánh vừa ý thì ngưng.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho nổi súp sôi lên lại 2 phút tắt lò. Múc súp ra chén và cho hành ngò, tiêu lên mặt chén súp và cuối cùng là cho 1 chút dầu mè để súp có mùi thơm... Chúc các bạn thành công 😊

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne