Trang chủ Món ăn Mắm linh chưng thịt - Mắm chưng

Mắm linh chưng thịt - Mắm chưng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bế Huý

Mắm linh chưng thịt - Mắm chưng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho mắm vào đun w 1 chén nước, đun tới khi mắm rục, nước kẹo lại, thì lọc qua ray, chà ray cho thịt mắm rớt xuống
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành tím, tỏi băm nhỏ bỏ vào thịt xay, tách 1 cái lòng đỏ trứng vịt bỏ riêng để tí quét lên mặt còn lại bỏ vào chung w thịt xay, nêm 4 muỗng cf đường, 3/4 muỗng cf bột ngọt, 3/4 muỗng cf tiêu, trộn đều
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đem đi hấp cách thuỷ 30' (bỏ vào lúc nước đã sôi), sau 30' lấy ra quét lòng đỏ trứng vịt lên bề mặt, rắc ít tiêu và ớt lên trang trí
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thành phẩm đây, ăn với cơm nóng và dưa leo + rau sống là đúng hao cớm
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne