Tôm Rang Me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Diệp

Tôm Rang Me

En làm ước chừng chứ k có công thức cụ thể mọi người ạ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p
500 g

Tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch cắt bỏ râu để ráo nước sau đó đem ướp với chút dầu hào, hạt nêm, bột ngọt, muối cho vừa ăn Bắp mỹ lột vỏ rửa sạch cắt khoanh vừa ăn

* Bước 2

Trong lúc chờ tôm thấm gia vị thì mình ngâm me với chút nước ấm dầm ra lấy nước me

* Bước 3

Tôm sau khi thấm gia vị đem chiên với lửa lớn, bắp mỹ mình cũng chiên chung với tôm

* Bước 4

Phi thơm tỏi, ớt băm sau đó đổ nước me vào, cho 1 muỗng cf tương ớt, 1 muỗng cf tương cà sau đó nêm đường, xíu nước mắm cho vừa ăn đợi nước me sôi và sệt lại đổ tôm đã chiên vào đảo đều tay nếm thử xem vừa ăn chưa thì gia vị thêm ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne