Gà Chanh ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tinh Chau

Gà Chanh ớt

Nguyên liệu

1 con

3 quả

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà làm sạch cắt miếng vừa ăn, rau quế rửa sạch tước lấy lá
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chanh vắt lấy nước tuỳ trái lớn nhỏ vắt khoảng 1/2 chén là được, ớt đập dập
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nóng chảo để 3 muỗng canh dầu ăn xào thịt săn lại rồi thêm 1,5 lít nước nấu sôi lên niêm 1 muỗng canh muối 1 muỗng canh đường 1/2 muỗng canh bột ngọt, 1 nuỗng canh hạt niêm đổ nước chanh ớt vào

* Bước 4

Khi gà chính tắt bếp ăn liền thì để rau quế vào, nếu để lâu thì đợi nguội lại xíu hả để rau quế vào để vừa chính và giử được màu xanh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne