Trang chủ bánh mì sandwich Cách Làm Món Sandwich cá hồi, rau mầm và phô mai của Pham Huyen

Sandwich cá hồi, rau mầm và phô mai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Cách Làm Món Sandwich cá hồi, rau mầm và phô mai của Pham Huyen

Giới thiệu với các bạn một bữa sáng nhanh và đầy đủ chất, ngon mắt, ngon miệng lun nà! #GlobalApron2024 #chiecgiobimat #gioxanh

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

20 phút
200 g

cá hồi

4 miếng

sandwich

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hồi cắt lát mỏng, rắc xíu muối và tiêu rồi cho lên chảo chiên chín (không cần chiên vàng đâu bạn nhen)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đặt lên miếng sandwich cá hồi chiên bóp vụn, hoặc bạn để nguyên miếng cũng được, một chút rau mầm rồi cho phô mai bào lên.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho sandwich vào lò nướng hoặc nckd để 3-5 phút 200 độ. Tada! Xong rồi nà, sáng ra làm miếng sandwich này vơi ly cà phê nữa là đủ năng lượng để làm việc rồi!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne