Trang chủ Món ăn Chả lá lốt ức gà 🌯🍃🐥

Chả lá lốt ức gà 🌯🍃🐥

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhug Tran

Chả lá lốt ức gà 🌯🍃🐥

Eat clean

Nguyên liệu

100 g

Ức gà

1 miếng

đậu hũ

3 củ

Hành tím

1 nắm

Lá lốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Băm nhỏ ức gà,đậu hũ, hành tím,lá lốt trộn đều cùng muối,tiêu,hạt nêm.

* Bước 2

Rửa sạch lá lốt. Đem cuốn cùng phần nhân vừa trộn.

* Bước 3

Xịt dầu pam cho vào nckd hoặc áp chảo.

* Bước 4

Ăn cùng bún lứt hoặc cơm. Rau tuỳ ý.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne