Trang chủ Món ăn Trứng ngâm tương

Trứng ngâm tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vivi Cat

Trứng ngâm tương

Vì mình thích ăn trứng hồng đào :)) Mình không ăn cay được nên nguyên liệu trong quá trình làm sẽ thiếu.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

40 Phút
10 quả

Trứng

80-100gr

Đường

1 muỗng canh

Giấm

1 muỗng canh

Mè rang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt thái hành lá(hoặc hành paro), hành tím, hành tây, tỏi, ớt, hẹ (tuỳ ý mỗi người)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Luộc trứng với nước pha giấm (để dễ bóc vỏ) Đợi nước sôi thả trứng vào khuấy khoảng 5-6phút, sau đó vớt trứng ra cho vào nước đá, chờ nguội bốc vỏ.

* Bước 3

Pha nước, giấm, đường với các nguyên liệu đã cặt nhỏ, khuấy đều cho đường tan ra(tuỳ theo khẩu vị mỗi người tăng giảm nhé)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho trứng đã bóc vỏ vào hộp/lọ và cho hỗn hợp trên vào chung, rắc mè lên. Cho vào tủ lạnh ngâm 6-8 tiếng là có thể ăn được. (có thể bảo quản sử dụng 1-2tuần)
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xơi thôi các bác ạ. Chúc các bác thành công và ngon miệng nhé!
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne