Nem rán

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Lan

Nem rán

Bữa cơm hàng ngày

Nguyên liệu

3 lạng

thịt băm

1/2 củ

cà rốt

1 lạng

đậu giá

1/2 quả

su su

2 quả

trứng gà

1/2 lạng

hành lá

1/4 lạng

Mộc nhĩ

1 nắm

miến

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chộn thịt, trứng, hành, đậu giá, cà rốt, su su, mộc nhĩ, hạt tiêu, mì chính
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lấy lá nem ra cuộn chặt thành từng cái
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo dầu lên, cho nem vào rán nhỏ lửa cho nem vàng, ròn😋, chấm cùng nước mắm pha đường, chanh, tỏi, ớt, thìa nước lọc, ăn kèm dưa góp, rau sống, ăn với cơm nóng hay bún đều ngon hết ý 🤤
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne