Trang chủ chả chay xào Cách Làm Món Chả chay xào khớm của Minh Anh Maraco

Chả chay xào khớm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Anh Maraco

Cách Làm Món Chả chay xào khớm của Minh Anh Maraco

Chả chay (có thể thây thế đậu hủ, và thêm nấm rơm xào chung)

Nguyên liệu

1/4 trái

khóm

2 muỗng canh

đường

1/2 muỗng cafe

muối

1/2 muỗng cafe

bột ngọt

3 muỗng

nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dầu nóng bỏ tỏi bầm phi cho thơm

* Bước 2

Bỏ khớm vào xào cho ra nước, xiều xuống

* Bước 3

Bỏ chả vào và nêm nếm vừa ăn, món này vị nó co chua ngọt, có tí mặn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne