Trang chủ chả chay xào Hủ tiếu xào chay

Hủ tiếu xào chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Hủ tiếu xào chay

Nguyên liệu

1/2 ký

cải cúc

5 miếng

đậu hũ

3 cây

chả chay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ cải đỏ mua về gọt vỏ rửa rửa cho sạch rồi cắt miếng mỏng rồi lấy bàn chặn chặn lại cho đẹp cải cúc cắt từ cọng rồi đem đi rửa cho sạch đậu hũ sắc mỏng chả chay cắt mỏng

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp chế dầu vô dầu nóng cho tỏi vào Phi tỏi thơm cho củ cải đỏ vô xào khoảng 2 phút thì cho cải cúc vào khoảng 1 phút thì cho chả chay cuối cùng là đậu hũ sắc mỏng vào nêm nếm gia vị muối đường bột ngọt sao cho vừa ăn

* Bước 3

Hủ tiếu trộn sơ nước nóng cho hơi mềm lấy ra cho ráo nước rồi đổ vào chảo xào khoảng 1 phút thì thì nêm nếm lại Nếu thấy lạc thì cho muối đường bột ngọt Miễn sao cho vừa ăn là được khi ăn rắc tiêu lên trên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne