Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bắp cải xào tỏi 🍲
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Căn bếp nhỏ của Mai Phương 🍲Bắp cải xào tỏi 🍲
Bữa cơm gia đình
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
RỬA RAU : Xắt bắp cải (to nhỏ tùy sở thích), bào vỏ cà rốt, sắt sợi dày dày tý. Ngâm tất cả trong nước muối cho sạch sẽ. Rửa lại với nước thường. Vớt ra để ráo
* Bước 2
CHẾ BIẾN : Phi thơm tỏi. Đỗ bắp cải vào chảo (hoặc nồi). Xào qua xào lại. Nêm nếm gia vị, thêm 1 xíu nước lọc để rau chín. Đảo đều tất cả. Xào nhanh tay đừng lâu quá bắp cải sẽ mềm k ngon.
* Bước 3
XONG : Rải 1 ít hành lá. Đỗ ra dĩa thế là xong.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne