Trang chủ Món ăn Trứng rán bọt biển

Trứng rán bọt biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

12123

Trứng rán bọt biển

Món trứng rán này bữa nay đang cực kỳ hot luôn nha mọi người . Món này là bạn nào zô nhìn cũng mê hết á ( trứng này kiểu nó bồng bềnh bồng bềnh ^_^ ) Cùng tham khảo cách làm của mình nha mọi người !

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

Khoảng 15 - 30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Để làm được món này, đầu tiên các bạn tách lòng đỏ lòng trắng ra hai tô to khác nhau.

* Bước 2

Chúng ta đánh tô lòng trắng lên thật thật bông như thế này nhé.

* Bước 3

Tương tự với lòng đỏ ta cũng đánh thật thật thật bông lên nha !

* Bước 4

Sau đó mọi người đổ hai tô này chung vô nhau nha !!! Rồi mình cũng trộn đều lên và có thể đánh lại một lần nữa cho bông hơn

* Bước 5

Rồi mình đổ zô chảo chiên cho xung quanh và bên trong chín hết rồi thì gấp nó lại (nhớ là trứng phải bông nhứ này mới chuẩn nhé mấy chế)

* Bước 6

Giờ ăn đến rồi nào mình cùng bày ra dĩa nghen ! Cho tương lên trước rồi bỏ tí hành ngò vô chảo đảo đảo xong rắc lên trên món trứng của mình như zị là hoàn chỉnh nhoen ! Mlem mlem thèm quá. Nhớ khoe tác phẩm của mọi người ở dưới nhá ! (phần của mik bên dưới do mik không thích ăn tương nên không xịt cái rồi nó zậy đó)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne