Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu hũ non yến mạch sốt trái cây ăn dặm cho bé
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ngọc HuyềnĐậu hũ non yến mạch sốt trái cây ăn dặm cho bé
Nhà có trẻ em nên giờ thỉnh thoảng em sẽ up ct lên cho ai cần cũng như lưu lại để con não cá vàng như em còn nhớ đc ạ 🤣
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Yến mạch ngâm nước 30’ (cứ 10’ lại thay nước 1 lần cho bớt nhớt)
* Bước 2
Sau khi ngâm đủ thời gian ta xay cùng 90ml sữa (hoặc nước) và bí đỏ đã hấp chín rồi đem đi xay nhuyễn lọc bỏ bã.
—> Nếu ai thích màu xanh thì ko cho bí đỏ, khoai lang mà dùng 90ml nước này ngâm vs ít hoa đậu biếc nhé ạ (ảnh minh hoạ em lấy của 1 chị)
* Bước 3
Trút ra 1 cái nồi nhỏ, nấu lửa nhỏ cho đến khi thấy sền sệt, đừng nấu lâu quá ko lại giống em đến khi đổ khuôn vì nấu lâu nó đặc quá làm cho khi đổ vào nó không được kín khuôn T____T
* Bước 4
Cho vào tủ lạnh tầm 1,2 tiếng. Khi nào ăn thì mọi người xay trái cây (chuối, nho, đu đủ, cam xoài,...) với chút nước lọc nhá. Kiếm cái đĩa để đựng vào cho xinh ạ chứ đừng như em ko có đổ tạm vào bát nên lúc đổ sốt vào đậu hũ non chìm trong biển sốt 😭😭😭😂. Chúc bé của m.n ăn ngon miệng ạ 🥰🥰🥰
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne