Trang chủ Món ăn Tôm hấp bầu

Tôm hấp bầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trúc Phương Lê

Tôm hấp bầu

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 trái

bầu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm lột vỏ rút chỉ đen, ướp với hạt nêm,bột ngọt, tiêu xay và nước tương

* Bước 2

Bầu cắt thành từng khúc to rồi moi ruột bỏ, xong xếp tôm vào bầu rồi để hành lá, tiêu xanh và ớt lên trên rồi đem đi hấp. Chín thì đem ra dùng nóng cùng cơm và nước tương ớt cay!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne