Trang chủ Món ăn Chả ram tôm đất bằng nồi chiên không dầu

Chả ram tôm đất bằng nồi chiên không dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Vân

Chả ram tôm đất bằng nồi chiên không dầu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chả ram bỏ từ ngăn đông ra, đee ngoài nhiệt độ thường tầm 30 phút

* Bước 2

Có 2 loại chả ram: nếu chả ram tôm to, không có nhân mỡ thì xịt ít dầu ăn để khi chiên không bị khô. Nếu là chả ram tôm nhỏ, nhân có trộn thêm thị mỡ thì không cần xịt dầu

* Bước 3

Bỏ vào nồi chiên không dầu. Set nhiệt 170 độ trong vòng 8p. Lật mặt set tiếp 190 độ trong vòng 8 phút tiếp.

* Bước 4

Vậy là bạn đã có 1 đĩa chả ram giòn rụm không ngấm dầu ☺️☺️☺️. Chúc mọi người thành công nha

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne