Trang chủ Món ăn Thịt kho tiêu

Thịt kho tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Thùy Dương

Thịt kho tiêu

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái thịt miếng lát nhỏ. Ướp với hành tím và tỏi băm, 1 cafe muối, 2 cafe nước mắm, 2 cafe đường, 1 ít bột ngọt và tiêu => 30p đến 1 tiếng

* Bước 2

Bắt chảo lên cho 1 muỗng đường(làm nước màu) và cho hành tím và tỏi băm vào khi ngậy mùi thơm thì tới cho thịt đã ướp vào xào đều chk thịt săn lại

* Bước 3

Khi thịt đã săn lại chế nước vào săm sắp thịt và đậy nắp lại kho cho tới khi kẹo lại nuớc là ok. Tắt bếp rắt tiêu lên 👌
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne