Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá lóc kho riềng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
thơ tỷCá lóc kho riềng
Vừa lạ vừa thơm, đổi bữa ăn với món cá lóc kho riềng.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế cá lóc: -Cá chà chanh và muối cho hết nhớt, rửa sạch và cắt khúc. -Lấy hết phần máu ở phần xương của cá. Và rửa sạch cá. -ướp cá với 1M nước mắm,1/2M đường,1/2M bột ngọt. 1 ít tiêu. 2 trái ớt đập dập. Ướp khoảng 10p
* Bước 2
Riềng rửa sạch và thái chỉ
* Bước 3
Cách nấu: Cho dầu ăn và 1.5 M đường và bật bếp.lưu ý lửa nhỏ nhé các bạn.khi thấy đường trong chảo ngả màu cách dán hoặc thấy có bọt nổi lên cho riềng vào. Để lửa riu riu xào riềng thật thơm cho đen khi riềng teo lại.cho thêm nước mắm và 1M đường,ớt trái.nấu sôi sau đó cho cá vào.
* Bước 4
Cho lửa lớn và lật cá khi sôi để lửa riu riu kho.nếu hết nước cho thêm nước gần sâm sấp nửa khứa cá.
* Bước 5
Khi nước trong chảo sánh lại b cho thêm 2M bột ngọt,tiêu, hành lá. Nêm lại và tắt bếp.
* Bước 6
Chúc bạn ăn ngon miệng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne