Trang chủ
Gia vị
Công thức
ᴛᴀ̀ᴜ ʜᴜ̉ ᴛʀᴀ̂ɴ ᴄʜᴀ̂ᴜ ᴆᴜ̛ᴏ̛̀ɴɢ ᴆᴇɴ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
𝕭ế𝖕 𝖒ẹ 𝕾𝖆𝖆𝖒ᴛᴀ̀ᴜ ʜᴜ̉ ᴛʀᴀ̂ɴ ᴄʜᴀ̂ᴜ ᴆᴜ̛ᴏ̛̀ɴɢ ᴆᴇɴ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hoà hết gói bột tàu hủ với 1-1,2lít nước.
- Khuấy cho tan đều không để vón cục.
* Bước 2
Cho lên bếp đun (vừa đun vừa khuấy cho tan đều) đến khi sôi hạ lửa nhỏ rồi tắt.
* Bước 3
Pha matcha với nước (150ml) vừa đủ khuấy cho tan đều, đỗ hỗn hợp tàu hút và matcha vừa pha ra chén hoặc khuôn. Khi hỗn hợp còn nóng.
- Để vào ngăn mát tủ lạnh 2-3tiếng tàu hủ sẽ đông lại.
* Bước 4
Nấu nước sôi, đổ trân châu vào luộc (muốn ăn dai 5p, mềm thì đun 10-15p)
- Xả trân châu với nước lạnh nhiều lần để không bị chua.
* Bước 5
Đun sôi đường đen với nước. Để lửa vừa khi nước sôi thì tắt bếp.
- Đổ trân châu vào xào xơ 5p với lửa nhỏ, rồi ngâm thêm 15-20p.
⚠️ LƯU Ý: nếu không dùng liền không nên ướp đường và để tủ lạnh nếu không trân châu sẽ bị cứng, bị sượng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne