Trang chủ Món ăn Thịt viên sốt cà

Thịt viên sốt cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nguyệt

Thịt viên sốt cà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ hành băm nhuyễn trộn với thịt heo xay và các gia vị nêu trên.

* Bước 2

Quết đến khi đạt độ dai. Xong để trong tủ lạnh ít nhất 30 phút để thấm gia vị.

* Bước 3

Dùng muỗng múc hỗn hợp thịt trên thành các viên vừa ăn. Chiên sơ để săn thịt.

* Bước 4

1 trái cà chua trang trí. 2 trái băm nhuyễn làm sốt cà chua.

* Bước 5

Cà chua băm nhuyễn xào cho thơm. Sau đó thêm nửa chén nước để sôi lên rồi cho thịt đã chiên sơ vào. Để lửa riêu riêu để thịt thấm đều là hoàn thành.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne