Trang chủ Món ăn Ngưu bàng xào

Ngưu bàng xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Linh

Ngưu bàng xào

Món xào ‘tối giản’ về gia vị nhưng vẫn rất ngọt ngon. #toilamduoc

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngưu bàng, củ sen, cà rốt rửa sạch rồi thái sợi. Lưu ý củ sen thái theo chiều dọc.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng chảo, cho ngưu bàng vào xào cùng dầu mè trên lửa vừa khoảng 3-5 phút.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lần lượt thêm củ sen rồi đến cà rốt.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nêm nước tương. Đổ thêm chút nước lạnh rồi đậy vung nấu lửa nhỏ khoảng 15-20 phút đến khi nguyên liệu chín mềm.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne