Trang chủ Món ăn Chawamushi - trứng hấp kiểu Nhật cho bé ăn dặm từ 6m +

Chawamushi - trứng hấp kiểu Nhật cho bé ăn dặm từ 6m +

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hain

Chawamushi - trứng hấp kiểu Nhật cho bé ăn dặm từ 6m +

Chawamushi hay còn gọi là trứng hấp kiểu Nhật, mình thích gọi là bánh flan 🍮 mặn hơn, bởi nguyên liệu, cách làm cũng như bánh flan 🍮vậy.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đánh tan lòng đỏ trứng gà với nước daishi

* Bước 2

Trộn tất cả nguyên liệu đã băm nhuyễn vào hỗn hợp trứng + nước daishi

* Bước 3

Hấp cách thủy

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne