Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa chua Hy Lạp 🍋
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
HainSữa chua Hy Lạp 🍋
Mình thích vị chua chua, béo ngậy của sữa chua Hy Lạp. Mua siêu thị thì mắc quá tới 130k/hộp 500gr mà ăn chẳng đã. Mày mò sao tự làm luôn cho rẻ ăn cho sướng 😂
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấu sữa tươi lên cho hơi ấm (sờ cảm thấy không nóng bỏng tay là được.) sữa chua không đường để nhiệt độ phòng cho bớt lạnh. Rồi cho vào sữa tươi, khuấy nhẹ, đem đi ủ 8 tiếng. Sữa sau khi ủ xong đặc đóng thành bánh là đạt.
* Bước 2
Sau khi ủ xong đổ ra khăn xô mỏng, đặt trên rây cho vào tủ lạnh để tách nước
* Bước 3
Tùy vào bạn muốn sữa chua đặc hay loãng mà để trong tủ lạnh từ 6-8 tiếng nữa. Rồi cho sữa chua vào hộp cất. Phần nước trong sau khi tách bạn đừng vội bỏ đi nha, hãy giữ lại để ướp thịt, hoặc sau khi tập gym uống rất tốt đó
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne