Trang chủ Món ăn Khoai tây nhồi thịt

Khoai tây nhồi thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đỗ Nguyễn Trang Nhung

Khoai tây nhồi thịt

Món này ăn bên đầu thì sẽ thấy nhạt nhưng từ từ thì nó sẽ có vị :)))))

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p-1h

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hấp khoai tây trong 35 phút rồi đem ra nghiền nhuyễn

* Bước 2

Nấu bò với í đường và nước mắm

* Bước 3

Múc 2 thìa nước thịt trộn đều với khoai tây(nếu vẫn khô quá thì cho thêm một thìa nữa nha) đừng ướt quá đủ độ ẩm thôi

* Bước 4

Đeo găng tay lấy khoảng 2 thìa ăn cơm ép mỏng ra rồi cho thịt vào bọc lại nếu thịt bị thò ra thì lấy khoai tây đắp thêm

* Bước 5

Ăn thôi:)))))))))

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne