Trang chủ Món ăn Ngũ cốc hoa quả

Ngũ cốc hoa quả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Anh

Ngũ cốc hoa quả

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Pha ngũ cốc với nước nóng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt hoa quả cho vào :)))
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thêm đá vào và xơi :)) có thể thêm nước lạnh hay nước hoa quả nếu thích :)) thích hơn nữa thì cho sữa chua hoặc sữa tươi để làm hoa quả dầm cũng pơ phệc :))

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne