Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sủi cảo nấu mì giảm béo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích ThuSủi cảo nấu mì giảm béo
Nguyên liệu
bột mì + 1 bát nhỏ bột mì làm áo
muối
nước ấm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho bột vào tô to rồi từ từ cho nước ấm vào trộn đeu đến khi bột kết dình thì nhào bằng tay đến khi bột không dính tay nếu dinh tay thì mình cho thêm xíu bột.
* Bước 2
Đem bột đi ủ 30 phút thì lại nhào thêm 5,7 phút cho dẻo dai lại ủ thêm 45p - 1 tiếng. Trong khi ủ mình làm nhân: cho cà rốt bào sợi cắt nhỏ, thịt và ướp gia vị: hạt nêm, mắm, tiêu, muối.
* Bước 3
Ủ xong mình xắt thành viên rui cho nhân vào nặn tạo hình. Lưu ý vỏ càng mỏng thì ăn càng mềm ngon. Cuối cùng là cho vào luộc chín: thả sủi cảo vào nước sôi rùi luộc khi bánh nổi là ăn được.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne