Trang chủ mì chay rau nấm Cách Làm Món Mì rau củ xào nấm chay của QUÂN NGUYỄN

Mì rau củ xào nấm chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cách Làm Món Mì rau củ xào nấm chay của QUÂN NGUYỄN

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm bào ngư rửa qua nước pha muối rồi rửa sạch, vắt ráo. Mì ngâm nước sôi cho mềm. Đậu hũ cắt lát chiên vàng rồi cho nấm, giá vô xào với xíu hạt nêm chay.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vớt mì ra rổ cho ráo, trộn mì với xíu nước tương. Rồi cho mì vô xào với nấm đậu hũ, giá, nêm nếm cho vừa ăn, thêm tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne