Trang chủ mì xào chay Cách Làm Món Mì xào chay của QUÂN NGUYỄN

Mì xào chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cách Làm Món Mì xào chay của QUÂN NGUYỄN

#Vietnamfoodtour

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5-6 người

Thời gian nấu :

30 phút
1/2 củ

cà rốt

2 miếng

đậu hũ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm kim châm cắt gốc ngâm nước pha muối rồi rửa sạch, vắt ráo - Cà rốt, ơt chuông cắt sợi - Đậu hũ cắt lát chiên vàng - Nấm mèo ngâm nở cắt sợi - Mì ngâm nở rồi trụng sơ qua nước sôi.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo với xíu dầu ăn phi thơm hành tím cho nấm mèo, nấm kim châm ớt chuông, đậu hũ lên xào với xíu hạt nêm chay. Rồi cho mì, xíu nước tương, bột ngọt lên đảo đều rồi tắt bếp, thêm xíu tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne