Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh ngũ sắc
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyen Mup MupCanh ngũ sắc
Hôm trước về nông thôn chơi với mẹ nuôi. Ở nhà mẹ hoa củ quả nhiều lắm thế là nói với mẹ để con nấu món canh Việt Nam do mẹ ruột con dạy cho mẹ ăn cho mát nha
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
30 phútbắp
cà rốt
bông cải
nấm đông cô
đậu hủ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắp cắt khúc, của sen cắt vòng mỏng, bông cải cắt vừa ăn, cà rốt cắt khúc hoặc tỉa hoa cho đẹp, nấm cắt chân. Tất cả rửa sạch để ráo
* Bước 2
Đậu hủ để ráo, cho vào chén lấy muỗng đánh tan nhuyễn rồi cho vào 1 ít bột nêm, tiêu đánh đều. Sau đó nhồi đầu hủ vào nấm
* Bước 3
Nấu nước sôi cho bắp, cà rốt, củ sen nấu vừa chín tới nêm 1 muỗng bột nêm. Cho nấm nhồi đậu hủ vào nấu tiếp. Trong giai đoạn này thì để lửa vừa nhỏ để đậu đừng bị bung ra khỏi nấm. Bông cải cho vào cuối cùng, nêm nếm gia vị vừa ăn.
* Bước 4
Lưu ý: đừng nấu chín quá không ngon. Khi bạn múc canh ra tô có thể trang trí thêm ngò hoặc rắc tiêu lên khi ăn sẽ có vị thanh thanh của tiêu
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne