Trang chủ Món ăn Lipton chanh đá

Lipton chanh đá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh trần thị tố

Lipton chanh đá

Nghỉ dịch không hàng quán nào bán thì vẫn tự pha được đồ uống tại nhà cho đỡ thèm nè

Nguyên liệu

1/2 quả

chanh

2 quả

tắc

viên

Đá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm trà túi lọc với 50ml nước sôi, chiết lấy cốt trà

* Bước 2

Vắt lấy nước cốt của nửa quả chanh, 2 quả tắc, cho vào bình shaker cùng với cốt trà + 40ml đường nước

* Bước 3

Thêm đá viên vào gần đầy bình rồi lắc nhe. Không có shaker thì xài lọ nào rộng miệng cũng được. Rót ra ly thưởng thức thôi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne