Trang chủ Món ăn Thạch lá nếp (Thạch lá dứa)

Thạch lá nếp (Thạch lá dứa)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thạch lá nếp (Thạch lá dứa)

Chia sẻ vớii mọi người cách nấu thạch lá dứa của mình. Thạch này mình áp dụng trong rất nhiều món. Ví dụ như Sữa chua thạch lá dứa, thạch cho trà thái, sữa chua thạch cũng có thể thêm vài viên thạch này vào, rồi hoa quả dầm....

Nguyên liệu

120 g

Đường

1500 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lá nếp rửa sạch cắt nhỏ xay cùng 1 ít nước
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó lọc lấy nước cốt
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đun 1500ml nước cho sôi. Trong khi đun nước ta trộn đều bột thạch với đường.

* Bước 4

Khi nước sôi thì giảm lửa đổ từ từ hỗn hợp bột vào. Vừa đổ vừa khuấy nhẹ. Đun sôi lăn tăn khoảng 5 phút thì tắt bếp, hớt bọt, đổ ra khay để nguội (k đun lửa to dễ bị bồi).
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Tuỳ vào mục đích mình sử dụng mà tăng giảm lượng nước và lượng đường. Với lượng nước trên cho ra thành phẩm thạch cứng. Nếu muốn thạch mềm có thể tăng lượng nước. Như mình dùng cho 2 món khác nhau nên có 2 khay khác nhau.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne