Trang chủ Món ăn Khoai tây chiên

Khoai tây chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đào Huỳnh

Khoai tây chiên

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bước một bạn cho khoai tây vào nước muối ngâm khoảng 30 phút - 1 tiếng. Làm như vậy thì nhựa trong khoai tây sẽ được lọc sạch và khoai tây sẽ mặn mặn rất ngon.

* Bước 2

Bạn vớt khoai tây ra và để ráo, sau đó thì để dầu vào nồi, đợi dầu sôi rồi bỏ khoai tây vào chiên. Khi khoai tây chín thì vớt ra, đợi khoảng 5 phút sau đó bạn sẽ lại thả khoai tây vào chiên với lửa nhỏ. Đợi khi khoai có màu vàng nâu và giòn thì vớt ra để lên đĩa có lót giấy thấm dầu hoặc khăn giấy hoặc giấy A4. Chiên khoai 2 lần sẽ làm cho khoai ngon hơn, vì bên trong chín đều mà ngoài lại giòn giòn rất ngon.

* Bước 3

Lưu ý: Lót giấy ở phần đĩa là để hút đi phần dầu còn đọng trong khoai, nếu không thì dầu sẽ thấm vào khoai và làm nó bị ỉu và không được giòn nữa, khi ăn cũng rất dầu mỡ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne