Trang chủ Món ăn Tim heo xào đậu ve

Tim heo xào đậu ve

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Huyền

Tim heo xào đậu ve

Món ăn độc lạ ngày lễ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn
2 lạng

Đậu ve

1 quả

Tim heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch quả tim, cắt đậu ve miếng dài mỏng (ban đầu mình cắt và chụp hình nửa quả nhưng có vẻ không đủ cho 3 người nên mình đã làm gần hết 1 quả tim, khoảng 100k ^.~)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thái từng miếng quả tim, ướp thêm gia vị dầu ăn, hành tỏi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi hành tỏi thơm sau đó cho tim heo đã xắt mỏng vào đảo đều.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi tim heo đã tái, cho đậu ve vào xào (Bước này mình quên chụp hình lại ^^). Lưu ý đảo đều cho tới khi cạn nước và cho thêm gia vị vừa đủ là tắt bếp

* Bước 5

Món ngon ngày 8/3 nè. Bonus thêm 1 bình hoa Ly tươi tắn rực rỡ thêm đẹp cùng món canh tôm cho bữa ăn ngày đặc biệt
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne