Trang chủ Món ăn Canh chua rau muong nau tep

Canh chua rau muong nau tep

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Võ

Canh chua rau muong nau tep

Mon canh chua nau tep de an de nau

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2nguoi

Thời gian nấu :

20 phút
200 gr

rau muong

100 gr

tep

1000đ

me

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Buoc dau ta lat rau muong, rua sach

* Bước 2

Tep cat rau, chan va duoi, neu kg thi lot vo cung duoc,

* Bước 3

Cho it dau vao noi, cho tep vao xao san roi cho nuoc vao, bo vat me vao luon, khi nuoc soi vot me ra dam, cho nuoc me vao noi canh
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nem muoi duong vua an cho rau muong vao, de soi 5 phut tat lua cho them vai lat ot, rau thom t vao mon an se bat com hon
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne