Trang chủ Món ăn Canh chua mùa hè

Canh chua mùa hè

Giới thiệu

Đầu bếp :

BẾP NHÀ MÒE

Canh chua mùa hè

Có nhiều cách nấu canh chua giải nhiệt mùa hè. Nhưng hôm nay mình nấu vs mực

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nguyên liệu đơn giản thôi. Mực làm sạch rồi thái miếng ướp muối và gừng nhé.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mực khi đã được ướp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi tỏi thơm lên, cho mực vào đảo cho có màu chút rồi vớt ra.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho cà chua vào đảo một lúc rồi cho dứa. Nhà mình ăn chua nên cho thêm 2 quả sấu nữa luôn. Ko cho thì ko sao đâu nhé. Sôi rồi đổ nước vào.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi nước sôi thì cho mực vào nhé.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Chúc các bạn thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne