Trang chủ Món ăn Sữa bí đỏ dễ òm

Sữa bí đỏ dễ òm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Ngân

Sữa bí đỏ dễ òm

Nguyên liệu

1 trái

bí đỏ

4 bịch

sữa tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí gọt sạch vỏ, cắt miếng nhỏ, hấp chín.

* Bước 2

Sau đó xay nhuyễn với sữa tươi. (Tùy mọi người có thể bỏ thêm nước hoặc chỉ sử dụng sữa tươi cho béo)

* Bước 3

Bỏ thêm sữa đặc cho ngọt vừa uống. Cho thêm xí muối.

* Bước 4

Ngon hơn khi uống lạnh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne