Trang chủ Món ăn Thịt bò xào khổ qua

Thịt bò xào khổ qua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mỡ Mòe

Thịt bò xào khổ qua

Nguyên liệu

200 gr

nạm bò

200 gr

khổ qua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nạm bò rửa sạch ướp 30p với một chút nước mắm.

* Bước 2

Khổ qua rửa sạch thái lát mỏng

* Bước 3

Phi tỏi cho thơm rồi xào thịt bò tới khi chín tái. Rồi để ra đĩa. Sau đó xào khổ qua hơi chín rồi cho thịt đã xào vào đảo qua vài đũa nữa.

* Bước 4

Nêm thêm nước mắm và đường. Cho ra đĩa rồi thưởng thức.

* Bước 5

Chúc mọi người thành công.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne