Trang chủ Món ăn Gà nấu xáo cho ngày hè

Gà nấu xáo cho ngày hè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trọng Tiến

Gà nấu xáo cho ngày hè

Ăn kèm với bún rất ngon

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
500 g

gà ta

cây

Xả

1 chút

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà mua về, rửa sạch với một chút muối, cắt miếng vừa ăn và cho vào cái to lớn

* Bước 2

Hành tím và tỏi băm nhỏ, xả cây đập giập, cắt nhỏ một phần xả cây(ướp cho gà ngấm hơn), lá chanh thái chỉ, hành lá cắt nhỏ

* Bước 3

Ướp thịt gà với một chút muối, 1 thìa cafe đường, bột ngọt, khoảng 3 thìa cafe nước mắm, một chút tiêu, 1 chút dầu ăn, cùng với tỏi và hành tím năm nhỏ, xả! Rồi đảo đều, để chừng 10-15p

* Bước 4

Cho nồi lên bếp, thêm chút dầu ăn và cho số hành tím còn lại phi vàng, cho phần thịt gà vào đảo chưngf 3-5p cho gà săn lại! Rồi thêm lượng nước vừa ăn! Nấu chừng 10-15 p! Nêm nếm lại cho vừa miệng, rồi cho phần lá chanh và hành lá vào tắt bếp!

* Bước 5

Vậy là đã có một nồi canh gà cho gia đình!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne