Trang chủ
Gia vị
Công thức
Soup đậu lăng khoai tây
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn Mỹ TrinhSoup đậu lăng khoai tây
Món này bé dưới 1 tuổi chỉ cần không nêm muối là dùng được. Bé nếu đã quen ăn vị đậu lăng các mẹ tăng lượng đậu lăng lên là được nhé.
Nguyên liệu
Khoai tây 🥔
Cà chua 🍅
Đậu lăng đã ngâm
Hành tây
Tỏi
Phô mai cho bé
Bơ 🧈
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho bơ, tỏi, hành tây vào nồi phi thơm rồi cho cà chua vào xào. Cho nước và đậu lăng, khoai tây thêm chút muối rồi đậy nắp nồi nấu đến khi mềm. (Nếu khoai tây và đậu lăng đã chín thì chỉ nấu tới nước sôi lên.)
* Bước 2
Cho tất cả vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Thêm phô mai vào xay đến mịn là được.
* Bước 3
Cho soup đã xay nhuyễn ở trên lại vào nồi nêm thêm ít muối và lá gia vị vào. Nấu đến khi sôi lại lấy ra cho bé ăn với bánh mì hoặc cho nui đã luộc vào soup cho bé ăn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne