Trang chủ Món ăn Bánh bèo chén Phú Yên

Bánh bèo chén Phú Yên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chun Cang

Bánh bèo chén Phú Yên

E đặt nó tên này vì nó do người Phú Yên làm. Với lại công thức bột này là do e tự pha nên sẽ không giống bánh ở nơi khác. Nó sẽ theo vị mà e muốn ăn. Mong là vị của e sẽ hợp khẩu vị với mọi người.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cách pha bột: lấy gạo ngâm với nước qua đêm, đem xay bằng máy xay sinh tố ở mức cao nhất cùng với bột năng cho thật nhuyễn rồi lọc qua ray lưới nhỏ cho mịn. Sau đó để bột lắng và vớt đổ phần nước trong, đổ nước khác vào khuấy đều và tiếp tục đợi lắng bột. Thực hiện thau tác này từ 2 đến 3 lần, mục đích để khi đổ bánh bèo sẽ dai ngon hơn (có thể không cần lặp lại thau tác này). Cuối cùng cho từ từ 450ml nước nóng vào và khuấy đều

* Bước 2

Đổ bánh: cho nước thật nhiều vào xửng hấp, bật lửa lớn và đợi nước sôi rồi cho chén vào. Có thể sử dụng tất cả các loại chén lớn nhỏ, thậm chí là đĩa nếu thích 😁. Đậy nắp và đợi sôi trong 3 phút. Sau đó đổ bột vào chén 2/3 chén hoặc ít hơn nếu muốn bánh mỏng. Đậy nắp lại và chờ bánh chín từ 8-10 phút. Thỉnh thoảng mở nắp nồi để giảm nước nhỏ giọt xuống bánh.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phần nhân bánh: bánh mì cắt miếng nhỏ nhỏ tầm 1cm, trộn với tí dầu, sử dụng nồi chiên không dầu chiên ở nhiệt độ 120 thời gian 8 phút. Hẹ: phi thơm hành phi cùng dầu và đổ trực tiếp vào hẹ. Sử dụng hẹ to cắt nhuyễn vẫn thơm ngon
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nước mắm: 1 nắm 3 nước 1 đường, tất cả đều sử dụng cùng 1 loại đong đếm, ví dụ: chén, vá múc canh, ly.... đem toàn bộ nấu đến khi sôi thì nhắt bếp, đợi nguội thì cho ớt xay vào
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thành phẩm là đây: 1 ít hẹ, ít chà bông và vài miếng bánh mì chiên
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne