Trang chủ Món ăn Baked rice pudding

Baked rice pudding

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Coca

Baked rice pudding

Nguyên liệu

1 muỗng

gạo

1 muỗng

quinoa

220-250 ml

sữa tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Quinoa ngâm qua đêm, sáng ra rửa qua vài nước. Gạo vo sạch.

* Bước 2

Cho quinoa, bơ, gạo vào nồi và đổ sữa nấu liu riu, nhớ đảo luôn tay để không bị xém nồi. Tới khi hỗn hợp gạo quinoa chín mềm sền sệt là đạt.

* Bước 3

Rau củ tuỳ thích chần sơ nước sôi cho mềm. Cắt nhỏ.

* Bước 4

Đánh tan lòng đỏ trứng, cho vào hỗn hợp gạo, quinoa. Cho rau vào trộn đều.

* Bước 5

Làm nóng lò 180 độ 10p, quét bơ thành khuôn cupcake rồi đổ hỗn hợp trên vào. Nướng 180 độ 15p, xăm thử bánh k dính tăm là chín.

* Bước 6

Lấy ra để nguội cho bé ăn, bánh rất ngon, thơm ngậy.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne