Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ăn dặm: cà ri lươn
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Lươn làm sạch nhớt với muối và giấm. Cắt khúc. Ướp bột ớt, hạt nêm, bột cà ri, xả,tỏi qua đêm cho thấm.
* Bước 2
Bắt chảo cho chút bơ phi tỏi và hành tây, cho cà rốt vào xào sơ.
* Bước 3
Cho xả cây cắt khúc đập dập vào.
* Bước 4
Sau đó cho lươn vào xào săn. Gắp lươn ra. Cho nước vào nấu cà rot và khoai tây cho mềm.
* Bước 5
Khi củ quả gần chín cho lươn, sữa, nước cốt dừa vào đun 5-10p, không bật lửa to.
* Bước 6
Lươn chín tắt bếp. Múc ra chén ăn cùng cơm nóng hay bánh mì đều ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne