Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực xào
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
huyền osumiMực xào
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người ănThời gian nấu :
30 phútmực(500g)mực mo
cần tây
lá tỏi tươi
tỏi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mực làm sạch. Sau đó thái nhỏ. Thái thành hình dài và hơi vát.
* Bước 2
Cần tây, lá tỏi rửa sạch và cắt đoạn tầm 3cm. Tỏi khô bóc và dập nát.
* Bước 3
Mực cho dầu mè,một ít ajingon. Trộn đều và để tầm 5 phút cho gia vị ngấm.
* Bước 4
Cho dầu vào chảo nóng lên cho tỏi vào phi vàng. Cho mực vào xào khi thấy mực xoăn lại cho cần tây, lá tỏi vào. Khi đã gần chín tới rắc hạt tiêu vào và đảo đều.
* Bước 5
Đây là thành quả của mình. Chúc mọi người có một món ăn ngon❤️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne