Trang chủ Món ăn Món ăn đánh bay mỡ

Món ăn đánh bay mỡ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Salin Lê Châu

Món ăn đánh bay mỡ

Eatclean

Nguyên liệu

Nửa củ

khoai lang

200 gram

chả cá

100 gram

cải nồi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mua cải và khoai về rửa sạch

* Bước 2

Bắt bếp luộc

* Bước 3

Chả cá đem hấp

* Bước 4

Hoàn thành!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne