Trang chủ Món ăn Cơm thập cẩm

Cơm thập cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

rei shin

Cơm thập cẩm

Món này ăn ngày đông kèm một nồi lẩu thập cẩm là bá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương gà rửa sạch đổ 350ml nước Thêm chút muối ninh nhừ xương gà khoảng nửa con cho mực nước xuống còn 200ml.

* Bước 2

Vo sạch nửa lon gạo. Dùng nước ninh đổ vào chảo rồi vặn lửa vừa nấu cơm. Bạn có thể thay bằng nồi cơm điện để nấu nhưng mà tùy loại gạo phải canh nước để cơm không bị nhão nên mình nấu gas luôn để canh đổ nước cho dễ. Nấu cơm như bình thường khi gạo sôi lên thì hạ nhỏ lửa bỏ bột nghệ vào đảo đều và đậy nắp nấu thêm chút nữa.

* Bước 3

Lạp xưởng luộc sơ qua để nguội xắt lát. Tôm rửa sạch lột hết vỏ. Hành tây hành ngò rửa sạch thái hạt lựu. Trứng gà đập vỏ đánh lòng thêm 1m hạt nêm.

* Bước 4

Bắc chảo phi thơm hành tây đảo đều trên lửa to nhanh tay đổ tôm vào xào đều tay khoảng 5p là tôm chín.Cho lạp xưởng ớt ấn độ tùy độ cay của bạn vào đảo đều sau đó đổ hết vào chảo cơm đang nấu.

* Bước 5

Vặn lửa vừa chảo cơm, đập trứng vào trộn cùng với tôm. Trộn đều khoảng 10p chờ cho trứng săn chín lại thì thêm 1m bột nêm tùy mặn nhạt bản thân có thể thêm chút muối chút bột ngọt.Sau đó cho hành ngò vào tắt bếp và bày biện.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne