Trang chủ Món ăn Sườn nướng BBQ đơn giản

Sườn nướng BBQ đơn giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhu’s Kitchen

Sườn nướng BBQ đơn giản

Nguyên liệu

750 gr

Sườn heo

1/2 tsp

Tiêu

1 tsp

Muối

3/4 cup

BBQ sốt

14 cọng

Măng tây

2 tbsp

Dầu olive

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật lò nướng 275F (140C).

* Bước 2

Trải 1 tấm giấy bạc vừa đủ gói miếng sườn. Ướp sườn với cumin, bột ớt, bột ớt màu, bột tỏi, tiêu, muối.

* Bước 3

Gói giấy bạc lại và nướng trong 2 tiếng.

* Bước 4

Sau 2 tiếng lấy sườn ra, tăng nhiệt độ lò lên 500F (260C).

* Bước 5

Lấy giấy bạc ra, ướp sườn với sốt BBQ.

* Bước 6

Cho măng tây vào chung khay nướng. Cho dầu olive, tiêu, muối lên măng tây.

* Bước 7

Nướng tất cả trong 10 phút. Lấy thịt ra và cho thịt nghỉ thêm 10 phút.

* Bước 8

Cắt sườn và thưởng thức thôi!!!!
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne