Trang chủ Món ăn Canh bí thập cẩm

Canh bí thập cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Duyên Đỗ

Canh bí thập cẩm

Món canh vét tủ rau củ 😊

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

60 phút
1/2 quả

bí xanh

1/2 miếng

bí đỏ nhỏ

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí xanh, bí đỏ, cà rốt gọt vỏ rửa sạch thái miếng vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cổ cánh chân gà đầu gà rửa sạch ướp muối hành khô

* Bước 3

Hành khô băm nhỏ phi thơm xong cho đầu cổ cánh chân gà vào xào săn rùi đổ nước vào ninh ngọt 30p. Sau đó lần lượt cho cà rốt vào trc 1p, bí đỏ, bí xanh. Nước sôi nêm nếm gia vị rồi cho hành mùi vào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne